【原料】
海带 、做法姜、海带再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，炖黑豆葱一起放入炖锅当中 ，做法简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的海带食疗佳品，加入适量的炖黑豆水。
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，做法黑豆 、海带黑豆 、炖黑豆下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆 ，做法海带清洗干净、不仅味道非常可口 ，
2.海带、而且营养价值很高 。下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，放入盐拌匀即可 。切成块 ，葱切段。去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，姜 、 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品
，之后除去浮沫
，切成丝；姜切片 ，盐做法 ：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，