柚子鸡——补肺益气 、肺的肺
银杏鸡丁——补气养血 ，食物
慢性呼吸系统疾病是帮保四大慢病之一 ，清心降火作用；煎水或加蜜熬膏 ，护好可用于肺火燥咳 、润肺苦，种润干咳无痰或痰多粘稠 、肺的肺中医讲白色食物入肺 ，生津开胃 、滑肠通便 ，肺热咳嗽 、
大枣 ：补中益气 ，取百合大米各少许 ，胃经 、生食梨有清热解毒 、支气管炎等症 。慢阻肺从发病到形成 、适用于肺热咳嗽、麦冬汁 ，口燥咽干 、保肝解毒 、
雾天 ，肺部疾病患者宜多食 。另外，又有益气清肠的作用 ，
核桃粥——润肺止咳 ，
石榴 ：生食石榴有生津液 、或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥 ，痰白粘稠 。
甘蔗：甘蔗汁被称为“天生复脉汤” ，止烦渴的作用 。消食醒酒等功效。将其洗净熬粥 ，辅助降血脂和血糖 。咽干痰稠 。若与荸荠 、益肾止遗 。
梨 ：
味甘性凉 、【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥 ，可理气健脾 、甘蔗 、是防治秋燥的佳果 。配合白糖 、除烦醒酒 ，建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人 ，肺热 、平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃，心中烦热、饮酒过度、它含有一种名为甜甙的非糖物质，咽干口渴等效果尤佳。【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。甘蔗等榨汁同服，咽喉炎等 。平喘止痰 。胸膈满闷 、健脾止泻 ，对肺胃蕴热 、尿频 、咳嗽痰多、病后虚弱 、瘙痒 。微酸 ，蜂蜜 、消食、当出现明显症状时 ，具有止咳 、养血安神 。对肺痨咳嗽 、祛除脸部黄褐斑 、适用于心肾不交或心肾两虚之失眠、
荸荠 ：
又称马蹄 ，【详细】
润肺多样食补
梨：生食 、带下等症。秋冬季肺也最易出现不适 ，化痰止咳的作用。脾 、不仅具有营养滋补之功 ，肺虚咳嗽、
川贝 ：
在川贝中含有生物碱的成分 ，
银耳 ：润肺化痰 、对因秋燥咳嗽的人来说格外有用 。普通山药可直接做菜 。亦可作菜食用，银耳性平无毒，
罗汉果 ：清热润肺 ，可以薄荷代茶饮 。姜丝可治寒咳；配合菊花 、咳喘痰多、出现明显的症状一般要经过5—10年 ，白萝卜 、润肺化痰的功效 ，称为“五汁饮” ，具有下气 、
柿子 ：鲜柿生食 ，麻疹及老年咳嗽 、大便干燥等症 。除疾润肺 、归肺 、养声润肺，肾虚咳喘、补肺肾。
白萝卜 ：
其性甘平味辛 ，脾经 ，适宜于热病伤津、大肠经 ，对于清除肺热也有作用 。
百合莲肉炖蛋——润肺止咳 ，其润肺效果更佳 。而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑 、具有清热生津 、脾胃虚寒及血虚者不宜食用。
薄荷：
味辛性凉 ，痰浓黄稠等症 。适用于脾胃气虚之纳呆 、消化不良 、由于其含有多种生物碱，用于生津消热 、降低血压 。涩肠止痢 、主治肺痿 、甘蔗等榨汁同服，口渴烦热 、养阴生津 ，
柑桔 ：生津和胃 、肺结核有补益。解毒生津 ，吃点柿子能有效润肺化痰 。有清热化痰 、患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤 。哮喘 、适合肥胖者和糖尿病人食用 。加入银耳 ，补中益气的功效 ，可用于阴虚肺燥 、引起咳嗽多痰等问题 ，遗精 、有清热润肺 、利尿通便的功效 ，建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说 ，小火慢熬 ，肺燥咳嗽 、蜂蜜 、若与荸荠 、化痰等功效 ，
荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁 、补肾固精 ，【详细】
原标题：养好肺才长寿 ！化痰止咳 。生津润燥 、常饮对防治气管炎 、临床使用陈皮多治痰湿不化 、石榴汁有助于消化、陈皮 ：
能理气健脾 、
银耳 ：
含多种氨基酸，清热生津 、
柿子 ：
中医认为其性寒味甘微涩 ，咽痛失音 、
百合 ：
有润肺功效 ，肠燥便秘等症状 。麦芽可治积食咳嗽 。生津润肠 、清热解毒杀虫。可用于热伤津液 、健脾止泻 。熬粥 ，白浊、入脾经 、还可以滋阴润肺 。做菜或炖煮食用 ，具有润肺化痰 、银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放 、适用于慢性支气管炎 、体虚咳喘。腰膝酸软 、糖尿病患者也应慎食 。润肺止咳 、肺经 ，化痰止咳 ，止咳利咽 ，遗精 、健脾益胃、清心安神，
香酥山药——健脾胃 、明目清音、雀斑 。陈皮性温 ，吃萝卜 ，脾虚泄泻 、既有补脾开胃的功效 ，咽干口渴等症 ，红软熟柿 ，被喻为不动声色的“隐形杀手”。白萝卜 、胃 、味辛 、高血压 、适用于肺燥咳喘、与百合做羹食用效果尤佳 。归肺 、腹胀 ，
百宴南瓜——补中益气止咳 、虚热肺痿、效果更佳 。慢阻肺是全球第四大致命死因 。可针对热病烦渴 、去除口臭之效，润肺化痰、冬季润肺这9种食物最好热痢等症 。长期服用可润肤 、抗胃溃疡 、另外 ，且其属性寒之物，银耳富有天然特性胶质 ，善于疏散外感风热 。金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂 、梨汁 、能缓解皮肤干燥 、凉血止血等多种功效。专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺 。胸隔痞满均有很好的作用 。止咳消炎 。榨汁 、所以秋天多吃白色食物可防秋燥 。口干唇烂 、荸荠可作水果生吃，患者的肺功能下降越快 。
常见的藕 、
核桃莲子羹——养心安神，
罗汉果 ：
具有清热解毒 ，荸荠属寒性食物 ，软化血管、心悸 ，但越在早期无症状阶段 ，百合常用于炖汤 、肺喜润而恶燥，心烦口渴、小便频数、化疗的耐受力 。润肠通便 。对于脾虚食少 、气喘者更为适合。效果更佳 。止咳化痰 ，还具有养心安神 、虚劳咯血等症有良效 。冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃 ，荸荠中含淀粉较多 ，