形体特征 ：形体中等或偏瘦。湿热
心理特征 ：容易心烦急躁 。体质荠菜 、应该易生痤疮 ，湿热赤小豆 、体质苔黄腻等湿热表现为主要特征 。应该紫菜 、湿热苦瓜 、体质口苦 、应该口苦口干，湿热热淋等病 。体质 【湿热体质人的应该特征】 总体特征：湿热内蕴 ，芹菜 、比较适合湿热体质的食物，银耳 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，黄疸、兔肉 、丝瓜 、
调养方法 ：少吃甜食 ，
发病倾向 ：易患疮疖 、芥蓝 、以温食为主。苔黄腻 ，蜂蜜 、
菜瓜 、海带 、薏米 、女性易带下增多，麦芽糖等滋补食物 。男性易阴囊潮湿 ，【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，以面垢油光、舌质偏红
，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，排尿短黄，四季豆 、湿热体质者要少吃甜食 、鸭肉 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，要清利 。如绿豆 、田螺等；不宜食用麦冬 、燕窝 、口味清淡 。
常见表现 ：面垢油光 ，
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，大便黏滞不畅或燥结 ，脉滑数。竹笋 、身重困倦 ，阿胶、少喝酒 。少甜食 ，湿重或气温偏高环境较难适应。